Беседа о настоящей женственности

Арутюнян Нарина Анатольевна

- врач акушер-гинеколог высшей категории. Окончила клиническую ординатуру в клинике акушерства и гинекологии им. В.Ф. Снегирева. Активное участие в научно-практических конференциях и тренингах на темы: «Современные подходы к терапии воспалительных заболеваний органов малого таза», «Актуальные проблемы репродуктивного здоровья», «Особенности хирургического лечения пролапса тазовых органов», «Гипертензивные расстройства при беременности»

Профессиональные навыки и знания:

Амбулаторно-поликлинический прием, ведение беременных, ведение женщин с гинекологической патологией, консультации, диагностика, лечение, кольпоскопия, гистероскопия, акушерские и гинекологические операции.

Что такое женственность: модные джинсы открывающие живот, колечко в пупке или тату на ягодице? Специалист по настоящей женственности, врач гинеколог Арутюнян Нарина Анатольевна, раскрывает нам секреты: женственность-это чистота, свежесть, приятных запах здорового тела, это легкие месячные, легкая беременность и легкие роды.

— Нарина, расскажите как правильно ухаживать за собой и как сохранить женское здоровье, не подвергая его ненужному риску?

— Ничего нового я здесь не скажу, мы все знаем этот секрет: поменьше стрессов, поменьше антибиотиков, здоровый образ жизни, положительные эмоции, расслабление физическое и эмоциональное, движение, прогулки, свежий воздух, любовь, секс наконец.

— Как часто по Вашему мнению современная женщина должна посещать гинеколога и чем может грозить пренебрежение этим правилом?

— У многих женщин существует в отношении консультации гинеколога целый ряд опасений, которые могут оказать негативное воздействие на результаты визита к гинекологу. Некоторые женщины из-за страха вообще не ходят к гинекологу. Консультация гинеколога должна проводится раз в полгода. Тенденция не посещать гинеколога является серьезной проблемой, так как ранняя диагностика – ключевой фактор успешного лечения.

— Какие гинекологические заболевания являются в данный момент наиболее распространенными и как можно от них предостеречься?

— К сожалению, гинекологические заболевания довольно распространены среди современных женщин. Самым распространенным является воспаление придатков. Часто оно протекает без характерных симптомов или настолько слабо выражено, что не тревожит женщину. Поэтому важно предупреждать заболевание. Для этого нужно, прежде всего, избегать переохлаждения, особенно в области половых органов. Важно также предохраняться от инфекций, передаваемых половым путем - более ответственно относиться к выбору полового партнера и грамотно использовать средства контрацепции. Кроме того, значительно увеличивают риск любой инфекции хирургические аборты.

— Скажите можно самостоятельно подобрать себе контрацептивы?

— Чтобы их подобрать и начать принимать всё равно нужно пройти осмотр гинеколога, потому что иногда есть не диагностированная киста яичника или миома матки, о которой женщина не подозревает, покупает таблетки, начинает пить и тогда возможно происходят такие вещи, которые ухудшают её самочувствие. Поэтому всегда нужно пройти осмотр, включая осмотр молочных желёз.

— Многие девушки, особенно совсем юные, часто во имя красоты одеваются чересчур легко в холодное время года. Насколько важно одеваться тепло и не допускать переохлаждения?

— Очень важно! Женщина должна держать область живота в тепле: никаких коротких курток зимой! Переохлаждение может вызвать воспаление придатков, которое до определенного момента может протекать незаметно. Последующие переохлаждения приводят к новым воспалениям. Воспаление нужно обязательно адекватно пролечить в острой форме, пока оно не перешло в хроническую форму. Адекватное лечение означает лечение, назначенное врачом. Часто женщины сами ставят себе диагноз и сами прописывают лекарство, основываясь на своем жизненном опыте, мнении подруг и рекламе: заболел живот - попила но-шпу - все прошло. Однако лекарство снимает только симптом - боль, а причина боли остается неизвестной. Перейдя в хроническую форму, воспаление может привести к самым разным неприятным последствиям, например, к спайкам органов малого таза, что в конечном итоге может привести к гинекологическим проблемам (в частности, к бесплодию).

— Как занятия спортом влияют на женское здоровье? В частности, показаны ли физические нагрузки во время беременности?

— Спорт и фитнес оказывают положительное влияние на здоровье вообще и женское здоровье в частности. Конечно, женщинам следует быть осторожными с такими видами спорта, которые связаны с поднятием тяжестей и переохлаждением. Нужно также избегать резких нагрузок, повышать их постепенно, внимательно следя за «ответом» своего организма, за своим состоянием. Стресс от резких нагрузок вызовет снижение иммунитета и может привести к различным заболеваниям. Разумные нагрузки, активность, движение очень полезны.  Во время нормально протекающей беременности фитнес не противопоказан, особенно если у женщины и до беременности была привычка к занятиям. Более того, если у женщины такой привычки нет, то перед тем, как планировать беременность, гинеколог порекомендует ей начать заниматься фитнесом, чтобы подготовить мышцы к предстоящим нагрузкам. Конечно, заниматься спортом во время беременности нужно под внимательным наблюдением врача.

— Нарина, расскажите, пожалуйста, о молочнице. Как избежать этой напасти и как ее правильно лечить?

— О молочнице знают сейчас все, во многом благодаря настойчивой рекламе лекарственных средств для ее лечения. Складывается впечатление, что это очень распространенное, но довольно невинное заболевание, которое легко вылечить однократным приемом лекарства. На самом деле тут все не так просто: молочница, или кандидоз - это грибковая инфекция, которая в «чистом» виде, сама по себе, возникает достаточно редко. Чаще всего оно является просто симптомом, внешним проявлением более глубоких проблем, например, снижения иммунитета или дисбактериоза после приема антибиотиков. Антибиотики нарушают нормальную микрофлору кишечника, и патологическая микрофлора, как мы уже упоминали выше, попадает во влагалище, стимулируя рост «кандид». Поэтому грамотный врач всегда после приема антибиотиков назначает препараты, повышающие иммунитет и предупреждающие подобные побочные эффекты. Кроме этого, кандидоз может быть внешним проявлением какой-то скрытой инфекции или вирусного заболевания, например герпеса, папилломовирусной инфекции человека, цитомегаловирусной инфекции, которые сами по себе практически всегда снижают иммунитет.

Из сказанного следует все тот же вывод: не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу! Очень важно вовремя найти причину заболевания и устранить ее. Будьте здоровы!!!